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你的前途暗淡、人生迷茫是因为你在使用错误的笔记本，错误的记笔记方式。从现在开始使用方格笔记本，遵循空、雨、伞之道，开始新的笔记之路，开启新的人生模式。
这是一本教读者如何通过记笔记整理大脑思路的书。 [1]
麦肯锡咨询公司、波士顿咨询公司等各大外资管理咨 [1]
询公司，以及考取东大的学生…… [1]
聪明的人都在用“方格笔记本”。 [1]
原因是什么呢？ [1]
因为使用方格笔记本，可以“理清大脑思路”。 [1]
整理笔记的同时，也能使工作和学习变得更有意思， [1]
效率自然也就越高。 [1]
笔记是我们的“第二大脑”。 [1]
只要看一个人的笔记本，就能看出这个人的大脑。 [1]
你的前途暗淡、人生迷茫是因为你在使用错误的笔记本，错误的记笔记方式。从现在开始使用方格笔记本，遵循空、雨、伞之道，开始新的笔记之路，开启新的人生模式。 [1]
作者简介
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高桥政史，创新管理有限公司（Creative Management Inc. ）董事长，曾任职于麦肯锡咨询公司，还担任过某香港营销公司COO（首席运营官）以及某战略咨询公司经营咨询顾问。他已对2万人进行过“笔记技巧指导”的培训，引进他的笔记记录法的公司已超过200家，有IT公司、外资咨询公司、金融机构、通讯公司、外资金融企业、商社、地产公司、汽车制造商、机器制造商、精密仪器制造商、函购公司、物流公司、医疗机构等等。此外，他还开了一家通过“笔记技巧指导”提升“读·写·发表”能力的培训学校。 [1]
目录
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《序言》麦肯锡的咨询顾问、东大录取生都在使用的方格笔记本008
“使用方格笔记本后，我的能力提升了！”
——方格笔记本使用者们的心声018
针对不同读者的“读法”指引
第一章
想改变人生，就改变笔记本吧！
使头脑变聪明的笔记本VS.阻碍能力发挥的笔记本002
在学校、公司学不到的东西004
在使用速记法、速读法、逻辑思维法之前，重新审视“阻碍能力发挥的笔记本” 006
对笔记本不加选择，会给你带来持续的负面影响009
方格笔记本能改变你014
第二章
麦肯锡的咨询顾问必须使用的“麦肯锡笔记本”的秘密
用方格笔记本改变“框架” = 使头脑变聪明020
麦肯锡的“麦肯锡笔记本”和BCG的方格笔记本025
大前研一使用的大方格笔记本028
世界顶级精英亲身实践的“黄金三分法”030
外资管理咨询公司的咨询顾问“横向”使用方格笔记本038
A4笔记本乃根本041
使用的颜色“控制在三种以内”045
像报纸那样标出“题目”048
小知识：“零”秒完成PPT的秘诀：
PPT制作工作外包055
方格笔记本+书写舒适的笔，让你记笔记时动力十足056
笔记本终极秘诀=“10000张纸法则”060
使头脑越变越聪明的方格笔记本的
基本原则和使用方法063
▲使头脑越变越聪明的笔记本三法则064
▲使头脑越变越聪明的方格笔记本使用指引065
▲造就“美丽笔记本”的方格笔记本的七项功能066
▲简单三步！“使头脑越变越聪明的方格笔记本”制作方法068
第三章
人生之本！看透“学习笔记本”
鲜为人知的笔记本三大功能070
看透“学习笔记本”的方法：首先不要再照抄板书073
用“空白的一秒”创造“难以忘记的记忆”076
用“两页一主题”的方式使用学习笔记本079
能驾驭好“中部区域”的人，即可驾驭好学习082
“善于发现的人能进步”，这是真的吗？084
将“发现”故事化的决定性因素是“逻辑连接词”086
在笔记本右侧的“概括总结区域”写解决问题的“要点”091
哈佛大学的教育项目更注重“理解力”093
记笔记时要有意识地总结概括095
方格笔记本的使用示例1《学习笔记本篇》099
小知识：人一生需实现三次笔记本的进化，从13岁开始的笔记本进化论100
第四章
工作笔记本是“懂得取舍”的笔记本
成年人使用笔记本的目的是“舍弃”102
30岁仍在工作上毫无起色的人都是被“代谢不良的笔记本”害的104
工作笔记本的秘诀是“整理术”109
战略咨询顾问的笔记本也是“战略性”的112
小知识：为何要用蓝色笔？不列颠哥伦比亚大学副教授称“蓝色利于激发创造性，红色利于提高准确度”115
用方格笔记本提升“提问力=询问力”116
让方格笔记本帮你变身为“提问达人”119
“确认论点的三分钟”可改变你的职业生涯121
第五章
玩转可作为一生有用武器的“提案笔记本”
笔记本的终极目标是“提案笔记本”128
在方格笔记本这一“健身房”中锻炼大脑的逻辑性130
出色的外资咨询顾问讲究“Fact”（事实）134
用不同颜色区分“事实”和“意见”138
加入固有名词、数词、动词141
丰田、麦肯锡的“五个为什么”要用三个工具来掌握144
外资咨询顾问贯彻始终的“行动区域”是什么样子的？147
一切只为得出一个信息150
方格笔记本的使用示例2《工作笔记本篇》153
所有资料皆用“黄金三分法”整理154
小知识：制作出与外资咨询顾问同样美丽的PPT的秘诀
——“think-cell”的冲击158
更上一层楼的“博弈笔记本”159
▲制成博弈笔记本的“三个要点”160
手中的笔记本将决定你的未来172
结束语：助你实现梦想的笔记本174
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