谢谢您的邀请!节食减肥是一把双刃剑!因为:确实见效快,但对身体有影响,特别是对未生育人士。至于是否造成皮肤松驰,因情况而定!比如过度节食,比如身体不结实,多少都会受影响,但对饮食一定节制者,身体结实者,一般不会影响!我的观点:不能过度节食,只要控制一下饮食就行,一定要加强锻炼,并且长期坚持!不主张:为了瘦,不计后果的节食减肥!
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