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经验一：
1、不妨给自己定一些时间限制。连续长时间的学习很容易使自己造成失望心情，这时可以让功课分成若干个部分，把每一部分限定时间，例如一小时内完成这份练习、八点以前做完那份测试之类，这样即使有助于提高质量，还不会产生疲劳感。如果可能的话，逐步减少所用的时间，不久你才会看到，以前一小时都完不成的作业，现在四十分钟就完成了。
2、不要在学习的此外干其它事或要任何事。一心不能二用的道理谁又知道，可也是有许多同学在边学习边听音乐。或许你能说听音乐是愉悦神经的好方法，那么你尽可以认真的学习一小时后全身放松地看一刻钟音乐，这样比带着耳机做功课的效果好多了。
3、不要整个早上又复习同一门功课。我现在也曾长期用一个晚上来看数学或物理，实践证明，这样做非但容易疲劳，而且成效也更差。后来我在晚上安排复习两三门功课，情况应这些了。
除了非常重要的内容以外，课堂里不必记最具体的后记。如果课程里埋头记日记，听课的强度必须不高，况且你也不能保证课后一定能到听笔记。课堂里所作的首要工作需要是让老师的讲课消化吸收，适当做一些详细的后记即可。
经验二：
学习效率这东西，我也曾跟很多人谈起过。我们一直看见这种的状况：某同学学习极其用功，在学校学，回家也学，不时仍熬熬夜，题作得数不胜数，但成绩仍总里不到原来面临这种的状况，我只是非常苦恼的，本来，有付出就必须有收益，而且，付出的多就必须回报很多，这是天经地义的事。但实际的状况都未必如此，这里边就存在一个效率的弊端。效率指哪个呢？好比学一样东西，有人练十次就会了，而有人则需练一百次，这其中就存在一个效率的难题。
如何提高学习效率呢？我觉得很重要的一条就是劳逸结合。学习效率的提升更应该的是冷静敏捷的脑子，所以合理的休息，娱乐不仅仅是有区别的，更是必要的，是增加各项学习效率的基础。那么上课时的课堂强度能够提升呢？以我的历程来看，课前应有必须的预习，这是必要的，不过我的预习比较仔细，无非是走马观花地看一下课本，这样课本里讲的内容、重点主要在心里有个谱了，听起课来就非常有针对性。预习时，我们不必搞得很细，如果过细一是浪费时间，二是吃饭时显得会有些松懈，有时反而忽视了更有用的东西。上课时认真上课当然是需要的，但如同我现在一个老师讲的，任何人也能够集中精力一节课，就是说，连续四十多分钟集中精神不疲倦，是不太可能的，所以吃饭期间还有一个时间分配的原因，老师讲有些很熟悉的东西时，可以适当地放松一下。另外，记日记有时也能影响教学授课效率，有时一节课就忙着抄笔记了，这样做，有时会忽视一些很重要的东西，但这并不等于说可以不抄笔记，不抄笔记是不行的，人人才会遗忘，有了后记，复习时才有基础，有时老师讲得太多，在黑板上记得也较多，但并不需要全记，书上有的东东当然不要记，要记一些书上没有的公式推论，典型例题与典型方法，这些才是真正有价值到记的东东。否则见啥记啥，势必影响课上上课的成本，得不偿失。
作题的能力能够提升呢？最重要的是选”好题”，千万不能见题就做，不分青红皂白，那样的话常常能事倍功半。题都是围绕着知识点进行的，而且这些题是非常类似的，首先选取需要给予重视的知识点，然后围绕这个知识点来选取题目，题并不需要多，类似的题只要一个就足够，选好题后就可以专心地到做了。作题能力的提升，很大程度上仍取决于作题过后的步骤，对于做错的题，应当努力探索失败的缘由，是知识点掌握不清也是为了马虎大意，分析过以后又作一遍以加深记忆，这样做题能力都会高得多。
评：夏宇同学对于听课和上课的建议，实际上反应了提升学习效率的一个重要手段–“把劲儿使在刀刃上”，即有效分配时间，听课、记日记要把握重点，做习题要把握典型，这就是学习中的”事半功倍”。
经验三：
学习效率是决定学习成绩的重要原因。那么，我们能够提升自己学习效率呢？
第一点，要自信。很多的科学研究却说明，人的潜力是巨大的，但大多数人并没有有效地开发这些潜力，这其中，人的自信力是很重要的一个方面。无论何时何地，你作其他想法，有了这些自信力，你就有了一种必胜的信仰，而且能使你马上就陷入错误的阴影。相反，一个人如果失去了信心，那他经常一事无成怎么才能学习好，而且很容易陷入永远的恐惧之中。
提高学习效率的另一个重要的方式是学会用心。学习的步骤，应当是用脑思考的过程，无论是用眼睛看，用口念，或者用手抄写，都是作为辅助用脑的方式，真正的关键仍在于用大脑到要。举一个很简单的事例，比如说记短语，如果你也是随意的浏览或漫无目的地抄写，也许能太多遍才能牢记，而且不容易记牢，而一旦你会充分发挥自己的想象力，运用联想的方式到回忆，往往可以记得很快，而且不容易遗忘。现在这些书上介绍的英语单词快速记忆的方式，也都是强调用脑筋联想的用处。可见，如果要作7到集中精力，发挥脑的潜能，一定可以大大提高学习的效果。
另一个影响到学习效率的重要原因是人的心情。我要，每个人都从未有过这种的感受，如果某一夜，自己的精神饱满而且情绪高涨，那样在学习一样东西时才会觉得太简单，学的也渐渐，其实这正是我们的学习效率高的之后。因此，保持自我情绪的较好是非常重要的。我们在日常生活中，应当有较为开朗的心态，不要过多地到要这些不顺心的事，而且我们能以一种热情向上的豁达生活态度去面对周遭的人跟事，因为这种无论对他人或者对自己都是很有区别的。这样，我们能够在自己的周围创造一个十分简单的氛围，学习起来也就觉得非常的有精神。
经验四：
很多学生看上去很用功，可成绩总是不梦想。原因之一是，学习效率更低。同样的时间内，只能掌握他们学到知识的一半，这样如何会学好？学习要注重质量，提高精度，途径主要有下列几点：
一、每天保证8小时睡眠。
晚上不要熬夜，定时就寝。中午坚持休息。充足的入睡、饱满的精神是增加强度的几乎要求。
二、学习时能全神贯注。
玩的之后痛快玩，学的之后认真学。一天到晚伏案苦读，不是良策。学习到必须程度就得休息、补充能量。学习之余，一定要注意休息。但学习时，一定要全身心地投入，手脑并用。我学习的时候常有陶渊明的”虽处深山，而无车马喧嚣”的境界，只有我的手跟脑与课本交流。
三、坚持体育锻炼。
身体是”学习”的本钱。没有一个好的身体，再大的可e68a84e799bee5baa6e997aee7ad9431333231393635耐也能够发挥。因而，再繁忙的学习，也不可忽视放松训练。有的同学为了学习而忽略锻炼，身体越来越弱，学习越来越感到力不从心。这样如何会增加学习效率呢？
四、学习要主动。
只有积极主动地学习，才能感受到其中的真谛少儿英语培训哪家好，才能对学习越发有兴趣。有了兴趣，效率都会在不知不觉中获得提升。有的同学基础不好，学习过程中老是有不懂的困惑，又羞于向人询问，结果是郁郁寡欢怎么才能学习好，心不在焉，从何谈起提高学习效率。这时，唯一的方式是，向人询问，不懂的地方一定要弄懂，一点一滴地累积，才能进步。如此，才能逐渐地减少成本。
五、保持开心的心态，和同学融洽相处。
每天有个好心情，做事干净利落，学习积极投入，效率自然高。另一方面，把个人跟集体结合上去，和同学保持互助关系，团结务实，也会提升学习效率。
六、注意整理。
学习过程中，把数学教材、作业和资料有规律地放到一起。待用时，一看便知在那。而有的学生查阅某本书时，东找北翻，不见踪影。时间就在匆忙而兴奋的找寻中死去。我觉得，没有条理的学生不会学得很好。
评：学习效率的提升，很大程度上决定于学习之外的其它原因，这是因为人的体质、心境、状态等各种原因与学习效率密切相关。
【总结】
学习必须注重技巧，而优化学习方法的本质动机，就是为了提高学习效率。
学习效率的高低，是一个学生综合学习能力的表现。在学生时代，学习效率的高低主要对学习成绩出现阻碍。当一个人进入社会以后，还要在工作中不断学习新的知识跟技能，这时候，一个人学习效率的高低则能阻碍他（或它）的工作成绩，继而影响他的事业跟前途。可见，在中学阶段就养成好的学习习惯，拥有较高的学习效率，对人人生的发展却大有益处。
可以这种认为，学习效率过高的人，必定是学习成绩好的学生（言外之意，学习成绩好其实学习效率高）。因此，对大部分学生而言，提高学习效率就是提高学习成绩的直接方式。
提高学习效率只是一朝一夕之事，需要大量的探求和累积。前人的心得是可以照搬的，但需要充分运用自己的特征。影响学习效率的原因，有学习之内的，但更多的原因在学习之外。首先应养成较好的学习习惯，合理运用时间，另外需要留意”专心、用心、恒心”等几乎素质的激发，对于自身的特点、缺陷等最能有深刻的了解。总之，”世上无难事，只怕有心人。”
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